כדי לבחור שמפו לפי סוג הקרקפת, מתחילים מהעור שממנו השיער צומח: האם הוא משמין מהר, מתייבש, מגרד או מתקלף. השמפו נועד לנקות את הקרקפת, והמרכך נועד לטפח את האורכים. ברגע שמבינים את החלוקה הזו, הבחירה מול המדף נעשית הרבה יותר פשוטה.
למה סוג הקרקפת חשוב יותר מסוג השיער?
כשבוחרים שמפו, רובנו מסתכלות על ההבטחה לשיער: נפח, ברק או תלתלים מוגדרים. אבל בזמן החפיפה השמפו עובד בעיקר על הקרקפת, שם מצטברים שומן, זיעה, שאריות מוצרים ותאי עור. אם הניקוי לא מתאים לעור הזה, מרגישים את זה מהר: שורשים שמנוניים כבר למחרת, או קרקפת מתוחה ומגרדת.
סוג השיער עדיין חשוב, רק בשלב אחר. שיער דק, מתולתל, צבוע או יבש בקצוות מקבל מענה בעיקר דרך המרכך, המסכה ומוצרי העיצוב. כלל אצבע פשוט: את השמפו בוחרים לפי הקרקפת, ואת המרכך לפי האורכים.
איך יודעים מה סוג הקרקפת שלך?
הדרך הפשוטה ביותר: לחפוף כרגיל, לא למרוח שום מוצר על השורשים, ולשים לב איך הקרקפת מרגישה ונראית ביממה שאחרי.
- שומנית: השורשים נראים שמנוניים כבר בסוף היום או למחרת בבוקר, והשיער מאבד נפח ליד הקרקפת.
- יבשה: תחושת מתיחה ופתיתים קטנים, יבשים ולבנים. לרוב גם העור בשאר הגוף נוטה ליובש, והמצב מחמיר בחורף ואחרי מקלחת חמה.
- רגישה: צריבה, אדמומיות או גרד אחרי מוצר חדש, מים חמים או בישום חזק.
- מעורבת: שורשים שמשמינים מהר יחסית, לצד אורכים וקצוות יבשים.
- עם קשקשים: פתיתים גדולים יותר, שמנוניים, צהבהבים או לבנים, ולרוב גם גרד.
חשוב לזכור שסוג הקרקפת לא קבוע לכל החיים. בקיץ הישראלי, עם החום והלחות, קרקפת רגילה יכולה להשמין מהר יותר, ובחורף אותה קרקפת עלולה להתייבש. גם שינויים הורמונליים משפיעים: למשל בגיל המעבר הקרקפת נוטה להיות יבשה יותר. לכן כדאי לחזור לבדיקה הזו מדי פעם.
אם קשה לך להחליט, אפשר להתחיל באבחון הקרקפת החינמי באתר. ואם הפתיתים מבלבלים אותך, ריכזנו איך מבדילים בין קשקשים לקרקפת יבשה.
איזה שמפו מתאים לכל סוג קרקפת?
הטבלה מרכזת מה לחפש בשמפו לפי סוג הקרקפת, ואיזה הרגל קטן בחפיפה עושה את ההבדל.
| סוג הקרקפת | איך מזהים | מה לחפש בשמפו | טיפ לחפיפה |
|---|---|---|---|
| יבשה | מתיחה, פתיתים קטנים ויבשים, מחמירה בחורף | ניקוי עדין ומעט בישום | מים פושרים, לא חמים |
| שומנית | שורשים שמנוניים תוך יום, מעט נפח בשורש | ניקוי יסודי שמתאים גם לשימוש יומי | חפיפה כפולה, וניקוי עמוק פעם בשבוע |
| רגישה | צריבה, אדמומיות או גרד אחרי מוצרים מסוימים | ניקוי עדין, כמה שפחות בישום | מוצר חדש אחד בכל פעם |
| מעורבת | שורשים שמשמינים מהר וקצוות יבשים | שמפו שמתאים לשורשים | שמפו רק על הקרקפת, מרכך רק על האורכים |
| עם קשקשים | פתיתים גדולים ושמנוניים, גרד | שמפו נגד קשקשים עם רכיב פעיל | להשתמש בדיוק לפי ההוראות שעל האריזה |
בקרקפת שומנית אין צורך לפחד מחפיפה תכופה. הרעיון ש"ככל שחופפים יותר, הקרקפת מייצרת יותר שומן" הוא מיתוס ברובו, ואפשר לחפוף כל יום אם צריך. עוד על זה במדריך לקרקפת שומנית ואיך מאזנים אותה בלי לייבש.
בקרקפת יבשה, ההרגלים חשובים לא פחות מהשמפו: מים פושרים, ניקוי עדין ופחות חומרי ניקוי חזקים. עוד על השגרה הזו במדריך לקרקפת יבשה. ואם הקרקפת שלך רגישה ומגרדת לעיתים קרובות, כדאי לקרוא גם מה גורם לגרד בקרקפת.
בקרקפת רגישה, הכלל החשוב ביותר הוא לשנות דבר אחד בכל פעם. כשמחליפים שמפו, מרכך ומוצר עיצוב באותו שבוע, אי אפשר לדעת מה גרם לתגובה. העדיפי מוצרים עם מעט בישום, הימנעי ממים חמים מאוד, ואל תגרדי גם כשמאוד מתחשק.
בקרקפת מעורבת, בוחרים את השמפו לפי מה שהשורשים צריכים, כי שם הוא עובד. את הקצוות היבשים מטפחים בנפרד, עם מרכך שנמרח מאמצע השיער ומטה, ומרחיקים מוצרים כבדים מהשורשים. אם הקרקפת משתנה מאוד בין עונות, אפשר גם להחזיק שני שמפו ולהחליף ביניהם לפי הצורך.
בקשקשים, שמפו רגיל בדרך כלל לא מספיק, וצריך שמפו ייעודי נגד קשקשים. אם אין שיפור אחרי כמה שבועות, או שיש אדמומיות ודלקת, כדאי לפנות לרופא או לרופאת עור. הם עשויים להמליץ על שמפו רפואי, למשל עם קטוקונזול, זינק פיריתיון או סלניום סולפיד.
מה עם סולפטים? הסבר הוגן
סולפטים כמו SLS ו-SLES הם חומרי ניקוי שמקציפים היטב ומנקים ניקוי יסודי. הם נמצאים בהרבה מאוד שמפו ומתאימים להרבה אנשים, במיוחד לקרקפת שמשמינה מהר, לחפיפה אחרי זיעה ואימון, או כשמשתמשים בהרבה מוצרי עיצוב שמצטברים על השורשים.
מצד שני, ניקוי חזק עלול לייבש או לגרות חלק מהקרקפות הרגישות. אם הקרקפת שלך יבשה מאוד, נוטה לאדמומיות או מגיבה כמעט לכל מוצר, ייתכן שתעדיפי שמפו עם חומרי ניקוי עדינים יותר. גם אחרי החלקה כימית, המספרות ממליצות לרוב על שמפו בלי סולפטים ובלי מלחים.
השורה התחתונה: סולפטים הם לא "רעים", וגם לא פתרון לכל אחת. זו שאלה של התאמה לקרקפת שלך. אותו היגיון נכון לסיליקונים: הם מחליקים את האורכים, ובשיער דק הם עלולים להצטבר ולהכביד, אבל זה לא הופך אותם למזיקים.
ומה אם השיער צבוע או עבר החלקה?
בשיער צבוע כדאי לבחור שמפו שמותאם לשיער צבוע, ועדיין לוודא שהוא מתאים לקרקפת שלך. אם הקרקפת שומנית והאורכים צבועים ויבשים, אפשר לשלב: שמפו שמתאים לקרקפת, ומרכך מזין על האורכים.
אחרי החלקה כימית או קרטין, הכלל הוא להקשיב למספרה: בימים הראשונים לרוב לא חופפים בכלל, ואחר כך משתמשים בשמפו שהמליצו עליו שם. חשוב לדעת שהשמפו שלנו לא מומלץ לשיער שעבר החלקה כימית. אם עשית החלקה לאחרונה ואת רואה יותר שערות במברשת, ריכזנו את כל מה שחשוב לדעת על נשירה אחרי החלקה ואיך שומרים על הקרקפת.
איך חופפים נכון כדי שהשמפו יעבוד?
גם השמפו המתאים ביותר לא יעזור אם החפיפה עצמה מייבשת או משאירה שאריות. כמה הרגלים פשוטים:
- מים פושרים. מים חמים מאוד מייבשים את הקרקפת, במיוחד אם היא יבשה או רגישה.
- שמפו על הקרקפת, לא על האורכים. הקצף שנשטף למטה מספיק כדי לנקות גם את השיער עצמו.
- חפיפה כפולה כשצריך. הסבב הראשון מסיר שומן ושאריות מוצרים, והשני מנקה את הקרקפת עצמה. בקרקפת שומנית או אחרי יום עם הרבה מוצרים, ההבדל מורגש.
- כריות האצבעות, לא ציפורניים. עיסוי בתנועות סיבוביות עדינות מפזר את השמפו בלי לגרות את העור. מברשת עיסוי מסיליקון רך יכולה לעזור בסבב השני.
- מרכך רק מאמצע השיער ועד הקצוות. על השורשים הוא עלול להכביד.
- שטיפה יסודית. שאריות של שמפו או מרכך על הקרקפת עלולות להשאיר תחושה כבדה.
איפה השמפו של Hi! Hair נכנס?
השמפו להזנה ובריאות השיער שלנו בנוי לחפיפה כפולה: בסבב הראשון עיסוי בידיים, ובשני עם מברשת הקרקפת. הוא משלב רכיבים טבעיים פעילים כמו רוזמרין, שמן עץ התה, מנטה, שמן קוקוס וקמומיל, ומכיל גם SLES, חומר ניקוי ממשפחת הסולפטים. הוא לא מומלץ לשיער שעבר החלקה כימית (קרטין), ואם הקרקפת שלך רגישה במיוחד, שימי לב איך היא מגיבה בשבועות הראשונים.
שאלות נפוצות
האם צריך שמפו אחד לקרקפת ומוצר אחר לאורכים?
כן, וזה פשוט יותר ממה שזה נשמע. את השמפו בוחרים לפי הקרקפת, ואת מה שהאורכים צריכים משלימים בעזרת מרכך או מסכה. כך כל מוצר עושה את העבודה שלו.
האם שמפו עם סולפטים מתאים לקרקפת רגישה?
זה תלוי בקרקפת. סולפטים מנקים ניקוי יסודי ומתאימים להרבה אנשים, אבל חלק מהקרקפות הרגישות מגיבות אליהם ביובש או בגירוי. אם את מרגישה צריבה, מתיחה או גרד אחרי החפיפה, נסי שמפו עדין יותר.
מתי כדאי להחליף שמפו?
אם השמפו מתאים לך, אין צורך להחליף אותו באופן קבוע. כדאי לבחון מחדש כשהקרקפת משתנה, למשל במעבר לחורף או לקיץ לח, או אחרי צביעה והחלקה.
האם שמפו יבש יכול להחליף חפיפה?
לא. שמפו יבש סופג שומן ונותן נפח לזמן קצר, אבל הוא לא מנקה את הקרקפת. אפשר להשתמש בו לפעמים בין חפיפות, ולא כתחליף קבוע לחפיפה.
מה עושים אם שמפו נגד קשקשים לא עוזר?
קודם מוודאים שמשתמשים בו בדיוק לפי ההוראות שעל האריזה. אם אין שיפור אחרי כמה שבועות, או שיש אדמומיות ודלקת, כדאי לפנות לרופא או לרופאת עור, שעשויים להמליץ על שמפו רפואי.
